Дневной сон
Иногда днем так хочется поспать, особенно после обеда. Но работа зовет и мы боремся с накатывающей дремой, хотя даже 20 минут дневного сна повысили бы нашу работоспособность. Покажите эту инфографику своим работодателям!
5 мифов о сне
Если вам начинает казаться, что на работу уходит больше 24 часов в сутки, стоит уделить больше внимания сну. Так сложилось, что жертвовать ночными часами отдыха стало нормой для предпринимателей, однако, стоит помнить, что простое недосыпание может обернуться катастрофой для вашего бизнеса.
Может ли офис приносить пользу здоровью?
OpenSpace или выделенное пространство? Приятная музыка или тишина? Удобное кресло или стоячее рабочее место? Что выбираете вы для создания комфортной работы в офисе?
Здоровые глаза
Проводите по 20 часов в день перед монитором? Жжение в глазах стало постоянным? Наш новый перевод о том, что можно сделать для здоровья глаз и чем нас порадуют ученые.
Вся правда о пищевых добавках
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу «Ужас какой!» Чем вредны пищевые добавки, где они используются и (самое бррр) откуда добываются. Всё в нашем новом переводе инфографики.
Смерть от кофеина
Старая шутка: что такое «умиротворенье»? Умиротворенье это поел варенье и умер )) А у нас сегодня про смерть от кофеина. А точнее, про то, как не превратить такое полезное вещество в яд.
Наука выпивать: что мы знаем о воздействии алкоголя
Пьяный, накачавшийся, в лоскуты. Как это ни назови, а все пьющие люди проходят через один и тот же биологический процесс, приводящий к интоксикации.
Что происходит в теле человека?